Ayer hablando con una amiga, me contaba que ella misma se diagnosticó no sé qué enfermedad mental post parto, por internet. Tengo que admitir que yo también me he hecho mis tests, y en algunos, hasta me han ofrecido mi free pass (pase gratis) para ver al doctor.
La vida ahora está acelerada, y no nos damos tiempo para descansar. Entonces en la mente se nos acumulan los pendientes:
- Pendientes por analizar
- Pendientes por renegar
- Pendientes por resentir
- Pendientes por llorar
- Pendientes por "cuadrar" (poner en su sitio a alguien)
- El peor de todos: pendientes por pagar...y la lista continua sin final.
Todo esto nos produce una ansiedad muy fuerte, y se acumula y se acumula, hasta que tenemos la cabeza llena de post-its de las cosas que no hicimos, y nos viene un "break", porque no tomamos un "break".
Por asuntos de la vida, pude ver de cerca a una amiga, a la que su mente no le aviso que se iba a tomar un "descanso" y que iba a poner en orden sus pendientes. Aunque ella no recuerda nada de ese corto tiempo, yo sí me quedé sorprendida de cómo cuando dejamos que se acumulen las cosas, la mente y las emociones se las arreglan para salir, y no siempre de la mejor manera.
Sal a pasear, conversa con alguien, confía en alguien, ríete un poco, canta, baila, escribe y sobretodo, ASISTE A LA IGLESIA, porque allí encontrarás una fuerte dosis de DESCANSO Y GOZO, y a Jesús, quien es nuestro reposo.
Por favor, sigue el consejo de un loquito, aunque sea un poquito, para que con camisa de fuerza y a la fuerza, no tengas que descansar.
"en lugares de delicados pastos, me hará descansar (no en el Larco Herrera)
junto a aguas de reposo me pastoreará..." (en su casa, con su iglesia)
Catylabella,
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